남의 악행과 게으름보다 자기가 저질러 놓은 죄악과 게으름을 보라. -성전 우리에게 생명을 준 신은 동시에 우리에게 자유를 주었다. -토머스 제퍼슨 오늘의 영단어 - on-the-spot inspection : 현장조사걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) Many hands make light work. (백지장도 맞들면 낫다.)현재 하고 있는 일에 최선을 다하라. 다음 일이나 승진에 대해서 미리부터 걱정하지 말라.오늘의 영단어 - bilateral : 상호적인, 쌍방의, 양자의, 상호의오늘의 영단어 - intact : 본래대로의, 손대지 않은, 완전한눈구석에 쌍가래톳 선다 , 너무 분한 일을 당하여 눈에 독기가 서린다. 오늘의 영단어 - parochialism : 교구제도, 지방근성, 편협