오늘의 영단어 - ultimatum : 최후통첩오늘의 영단어 - prime time : (라디오, TV의) 골든 아워오늘의 영단어 - PDA : Personal Digital Assistant : 개인휴대정보단말기오늘의 영단어 - intelligence : 지성, 이지, 지능, 지혜, 정보, 첩보기관오늘의 영단어 - savagery : 야만, 미개, 만행, 흉포성오늘의 영단어 - suicide : 자살, 자살행위, 자멸: 자살하다스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - prudent : 신중한, 조심성있는, 세심한잔생이 보배라 , 못난 체하는 것이 처세에 이롭다는 말. 인간은 유순한 동물, 다시 말해서 모든 것에 적응하게 되는 그러한 존재다.-도스토예프스키