어떤 식품이 영양소를 아무리 많이 함유하고 있어도 그것을 우리 몸이 효율적으로 흡수할 수 없으면 아무 의미가 없다. 중요한 것은 영양소의 함유량이 아니라 그 영양소를 몸이 어느 정도 흡수할 수 있느냐이다. -이사구로 유키오 개똥밭에도 이슬 내릴 날이 있다 , 역경에 처해 있는 사람도 좋은 때를 만날 때가 있다는 말. 쥐구멍에도 볕 들 날이 있다. 길을 두고 메로 갈까 , 쉽게 할 수 있는 것을 구태여 러렵게 할 리 없다는 말. 오늘의 영단어 - glucose : 포도당오늘의 영단어 - primary school : 초등(국민)학교 오늘의 영단어 - pursuit : 추구, 몰두, 추적남편이 좋아하는 음식에는 늘 신경을 쓰라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - tenet : 주의, 교의오늘의 영단어 - unbecoming : ..에 어울리지 않는, 격에 맞지않는Don't make a mountain out of a molehill. ( 침소봉대 하지마. )